Bolo de Banana e Aveia IntegralÂ

Um delicioso bolo com farinha integral para o café da manhã ou lanche da tarde. Coloque nas lancheiras dos seus filhos também.Â

ingredientes

4 bananas amassadas 1 xícara de chá de farinha de trigo integral 1 xícara de chá de açúcar 100 gramas de manteiga

ingredientes

1 xícara de chá de aveia 3  ovos temperatura ambiente 1 colher de sopa de fermento em pó químico

modo de preparo

Em um prato, esmague as bananas com um garfo até virar uma papa. Numa tigela, misture a a farinha, o açúcar, a aveia e por último o fermento.

modo de preparo

Coloque as bananas, os ovos e a manteiga em temperatura ambiente. Misture tudo usando um fouet ou para quem quiser, bata todos os ingredientes no liquidificador.

modo de preparo

Coloque em uma forma untada por manteiga e enfarinhada com farinha de trigo. Leve ao forno médio (180ºC) por aproximadamente 40 minutos ou até que esteja pronto.

modo de preparo

Na hora de servir, polvilhe canela por cima para deixar obolo de banana integral com aveia mais saboroso.

Pizza com Massa de Couve-florÂ

Veja também

Um lanche gostoso  e saudável para o final de semana da família.

Abobrinha Refogada

Veja também

Um acompanhamento gostoso e nutritivo para o almoço da criançada.  É muito fácil de fazer.

Mais stories

Conheça os stories do Manga com Papinha com receitas deliciosas.

Veja também

Macarrão Frito, perfeito para petiscar na hora do lanche.