Sabia que dá para fazer Milho Verde Assado na AirFryer?
Eu te digo mais, fica uma delícia e é muito fácil de fazer!
As espigas ficam completamente cozidas e crocante, igual ao milho assado na churrasqueira.
O melhor de tudo, que em menos de trinta minutos, você tem milho assado para servir no almoço ou no lanche da criançada.
Para quem tem criança na primeira fase da introdução alimentar (6 meses até 12 meses de vida), sirva milho cozido com corte BLW ao seu bebê.
Agora chega de papo e vamos para a receita?
Receita de Milho Verde Assado na AirFryer – rápido e fácil de fazer!
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Nesta fase da IA, são oferecidos alimentos naturais para o bebê.
No lugar do milho assado, apresente o milho cozido para o seu filho ou filha.
Agora sim, chegou a hora de por sal, colocar leite e até adoçar receitas com mel no papa do bebê.
Agora que a sua criança está maior, ofereça o milho assado super simples de fazer.
Aqui a criança já pode comer qualquer coisa, até receitas feitas com açúcar!
É sempre bom lembrar: mantenha sempre uma alimentação saudável para toda a família.
O papai e mamãe podem se deliciar com essa receita de Milho Verde Assado na AirFryer no almoço, lanche da tarde e até na festa junina da família.
O que você precisará.
Antes de tudo, separe os seguintes ingredientes para fazer Milho Verde Assado na AirFryer:
- Milho Verde – as espigas de milho verde vai direto para AirFryer, não é necessário cozinhar. Porém, escolha espigas com os grãos com tom amarelo claro, estufados. Assim, você garante que o vegetal fresco e fácil cozimento;
- Azeite – ou manteiga derretida para crianças acima de 1 ano de idade, ajuda na cocção dos grãos do milho;
- Sal e Temperos – aquela pitada para realçar o sabor. Para temperar, usei orégano seco com limão, também fica com manjericão. Lembrando que crianças com menos de um ano, não se coloca sal nos alimentos.
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Chegou a hora de limpar as espigas de milho.
Primeiramente, descarte as palhas de cada espiga.
Em seguida, retire os fiapos com as mãos e caso necessário, passe uma escovinha em cada espiga.
Passe na água corrente, seque com um pano de prato limpo e coloque as espigas numa vasilha.
Tempere com sal e temperos secos (não adianta temperar depois de assado) e regue com azeite ou manteiga derretida.
Espalhe tudo por cada parte do milho e coloque-as espigas na cesta da AirFryer.
Vamos assar o milho?
Ligue em 200°C por 10 minutos, logo após, remexa as espigas virando o lado dourado para baixo.
Adicione mais 5 minutos e asse o outro lado para dourar todos os grãos.
Sirva o Milho Assado na AirFryer, logo em seguida, como lanche da tarde ou nas refeições do dia a dia da família.
Milho Verde Assado na AirFryer
Equipment
- 1 AirFryer
Ingredientes
- 4 espigas de milho verde
- 3 colheres de sopa de azeite – manteiga ou óleo de cozinha
- 1 pitada de sal
- temperos secos a gosto
Modo de Preparo
- Primeiramente, descarte as palhas de cada espiga.Em seguida, retire os fiapos com as mãos e caso necessário, passe uma escovinha em cada espiga.Passe na água corrente, seque com um pano de prato limpo e coloque as espigas numa vasilha.
- Tempere com sal e temperos secos (não adianta temperar depois de assado) e regue com azeite ou manteiga derretida.Espalhe tudo por cada parte do milho e coloque-as espigas na cesta da AirFryer.
- Ligue a fritadeira elétrica sem óleo em 200°C por 10 minutos, logo após, remexa as espigas virando o lado dourado para baixo.Adicione mais 5 minutos e asse o outro lado para dourar todos os grãos.
- Sirva o Milho Assado na AirFryer, logo em seguida, como lanche da tarde ou nas refeições do dia a dia da família.
Video
Dicas da Mamãe Cozinheira!
Pronto, agora que você já sabe como fazer Milho Verde Assado na AirFryer, veja mais dicas que irá te ajudar na cozinha!
Caso você não encontre a resposta para a sua dúvida, deixe então no comentário que terei o maior prazer em te responder.
Não sabe como escolher milho na feira ou mercado?
Não tem segredo, na hora de comprar, fique atento à cor dos grãos do milho verde!
É necessário que estejam com um tom amarelo claro.
Agora, se estiverem muito amarelos e um pouco murchos, é porque o milho está mais maduro.
Mesmo cozinhando, as espigas de milho verde ficarão duras e nada suculentas.
Agora se os grãos do milho verde estiverem branquinhos, estufados, então a espiga está nova e perfeita para cozinhar.
Aproveite e aperte também para ver se os grãos estão macios ao toque.
Caso esteja muito duro, pode ser que ele não cozinhe corretamente.
Por último, procure comprar espigas com a palha ou com parte dela.
A palha ajuda os grãos a ficarem hidratados e conservados por mais tempo.
Mas na hora de por na AirFryer, retire as palhas e cabelos, já que acostumam queimar e estragar o milho assado.
Assim que chegar em casa, pode deixar a bandeja de milho na parte mais alta da geladeira por até 3 dias.
Outras receitas para fazer em casa para o almoço das crianças!
Conhece o método “Pê-efinho”?
A introdução alimentar do bebê, é igual ao que os adultos consomem, só que em porções e tamanho menores.
Assim, todos sentam na mesa, comem de forma mais natural e saudável e compartilham bons momentos em família.
Só tomem alguns cuidados, já que a introdução alimentar é feita por fases, principalmente na introdução de sal, açúcar e condimentos.
Atenção mamãe!
Comida de bebê com até um ano de idade não se oferece sal e nem ingredientes ultraprocessados.
Crianças com menos de dois anos de idade, não oferece nenhum alimento que contém açúcar (além dos alimentos processados).
Evite condimentos industrializados ou apimentados na alimentação do seu bebê.
Inclusive, se você tem condições financeiras, ofereça alimentos orgânicos para o seu pequeno ou pequena.
O ministério da saúde informa: o aleitamento materno evita infecções e alergias. É recomendado até os dois anos de idade ou mais.
Está faltando alguma coisa para o seu filho ou a sua filha?
Então aproveite as ótimas ofertas da Amazon.
O que a cozinheira e mamãe dessa cozinha tem para falar!
E aí curtiu a receita de AirFryer?
Então corra para fazer milho assado em menos de trinta minutos em casa.
Sobrou milho assado?
Guarde em um recipiente com tampa e leve para a geladeira por até 3 dias.
Na hora de reaquecer, ligue a sua fritadeira sem óleo a 200 graus e esquente por 3 a 4 minutos.
Para dar sabor, coloque um pouco de manteiga e temperos.
Além dessa Receita de Milho Verde Assado na AirFryer, quer mais receitas para preparar para os seus filhos e para sua família? Então confira essa seleção de pratos deliciosos:
- Sopa de Fubá com Calabresa;
- Carne Moída com Molho de Tomate;
- Pão de Hambúrguer;
- Arroz de Forno à Parmegiana.
Ou clique aqui e veja todas as receitas para a família no Manga com Papinha.
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