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Receita de Leite Vegetal de Inhame - prepare essa bebida em casa e ofereça ao seu filho.

Leite Vegetal de Inhame

Leite Vegetal perfeito para ser oferecido na introdução alimentar ou para quem não pode ingerir leite.
Tempo de Prep 5 minutes
Tempo de Cozimento 10 minutes
Prato Bebidas
Cozinha Vegana, Vegetariana
Porção 2 porções
Calorias 116 kcal

Equipment

  • Panela Caçarola
  • Tábua de Corte
  • Faca
  • Liquidificador
  • Coador de Café ou Peneira
  • Garrafa de Vidro com Tampa

Ingredientes
  

  • 250 gramas de inhame - mais ou menos duas unidades
  • 3 xícaras de chá de água filtrada

Modo de Preparo
 

  • Descasque o inhame, corte em cubos grandes e cozinhe em água até os pedaços ficarem macios.
  • Apague o fogo e descarte a água do cozimento.
  • Transfira para o liquidificador e adicione a água filtrada.
  • Bata bem até ficar líquido.
  • Coe em um pano fino ou um coador de café, transfira para um vidro com tampa e guarde na geladeira.
Palavra-chave Inhame, Leite, Vegetal