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Receita de Chuchu Refogado - um prato simples e nutritivo para introdução alimentar do bebê!

Chuchu Refogado para o almoço do Bebê!

Nana
Faça um refogado de legumes delicioso para o bebê e sirva nas refeições da semana.
Tempo de Prep 5 minutes
Tempo de Cozimento 10 minutes
0 minutes
Tempo Total 15 minutes
Prato Acompanhamento, Vegetariano
Cozinha Caseira
Porção 2 porções
Calorias 51 kcal

Ingredientes
  

  • 1 unidade de chuchu - escolha um pequeno, corte em cubos pequenos para médio
  • 1/2 unidade de cebola - pequena cortada em cubinhos
  • 1 dente de alho - descascado e triturado
  • 1/2 copo de água americano
  • salsinha e cebolinha a gosto

Modo de Preparo
 

  • Em uma panela, refogue a cebola e o alho com duas a três colheres de sopa de água, até ficar molinha.
  • Adicione os cubinhos de chuchu e misture bem.
  • Ponha o restante da água, feche a panela e cozinhe por fogo baixo por 3 a 5 minutos.
  • Vejo se o chuchu esta macio um garfo, caso sim, apague o fogo, salpique salsinha e cebolinha picada.
  • Misture bem e sirva esse Chuchu Refogado no almoço ou no jantar.

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Palavra-chave Alho, Cebola, Chuchu, Chuchu Refogado, Refogado, Vegetal