Refogado de Ervilha-Torta
Acompanhamento fácil, rápido e delicioso para o almoço da família.
Tempo de Prep 5 minutes mins
Tempo de Cozimento 5 minutes mins
0 minutes mins
Tempo Total 10 minutes mins
Prato Acompanhamento, Legumes
Cozinha Brasileira, Caseira
Porção 4 pessoas
Calorias 111 kcal
- 300 gramas de ervilha-torta
- 1 unidade de cebola - tamanho pequena
- 3 colheres de sopa de água
- 1 pitada de sal - adicione para crianças acima de 1 ano de idade
- azeite de oliva quanto baste
Corte as duas pontas de cada vagem de ervilha-torta e em seguida, tire o fio central com a mão.Lave em água corrente e deixe escorrer bem.Reserve. Em seguida, divida a cebola ao meio e faça fatias finas em formato de meia lua.Numa frigideira com um pouco de azeite, refogue a cebola picada. Junte as vagens da ervilha-torta e acrescente as 3 colheres de água.Tempere com sal, misture tudo usando uma colher e abafe com uma tampa por alguns minutos. Não é necessário cozinhar muito tempo, para a ervilha-torta não perder sua textura crocante.Apague o fogo e sirva junto com arroz, feijão, carne e uma deliciosa salada.
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