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Cenoura com Abobrinha e Alho-poró Refogado

Nana
Legumes refogados para o papa do bebê e da família também.
Tempo de Prep 10 minutes
Tempo de Cozimento 10 minutes
0 minutes
Tempo Total 20 minutes
Course Acompanhamento
Cozinha Brasileira, Caseira
Porção 2 porções
Calorias 78 kcal

Ingredientes
  

  • 1 unidade de abobrinha italiana - tamanho pequena
  • 2 unidades de cenouras - pequenas e sem casca
  • 1 talo de alho-poró - tamanho pequeno
  • 1/2 unidade de cebola
  • 1 dente de alho picado
  • 1 fio de azeite
  • sal a gosto

Modo de Preparo
 

  • Com um ralador, rale a cenoura, a abobrinha e reserve.
  • Corte a cebola e o alho-poró em rodelinhas, aproveite e pique o dente de alho.
  • Em uma panela, coloque um fio de azeite e refogue a cebola, alho e alho-poró.
  • Adicione a abobrinha e cenoura, refogue por 5 minutos.
  • Coloque um pouquinho de água (mais ou menos dois dedos), tempere e cozinhe por mais 5 minutos.
  • Apague o fogo e sirva com arroz.
Palavra-chave Abobrinha, Abobrinha Italiana, Aborinha e Cenoura Refogada, Alho-Poró, Cenoura, Legumes, Legumes Refogado