Salada de Milho e Tomate

No almoço ou jantar da família, faça uma salada simples e fácil com milho e tomate picado.

1 espiga de milho cozida 1 tomate tamanho médio 1/2 cebola  cheiro verde, azeite e suco de limão para temperar sal a gosto - criança acima de 1 ano de idade

ingredientes

Retire os grãos de milho da espiga utilizando uma faca. Em seguida, corte a cebola e o tomate em cubos pequenos.

modo de preparo

 Pique o cheiro verde e em uma saladeira, misture todos os ingredientes. Tempere com sal, azeite e um pouco de suco de limão.

modo de preparo

Deixe na geladeira até a hora de servir. Lembrando: Comida de bebê com até um ano de idade não se oferece sal e nem ingredientes ultraprocessados.

modo de preparo

Numa panela grande, disponha as espigas de milho e cubra-os com água. Adicione o sal e leve ao fogo de por aproximadamente 15 a 30 minutos.

como cozinhar milho

Para ver se o milho está cozido, espete um garfo e veja se esta mole.  Escorra a água, espere esfriar e guarde em um pote com tampa.

como cozinhar milho

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